2022年秋分准确时间：9月23日9:03:31，今天是2022年9月22日，所以明天就要迎来秋分节气。
1、鸡蛋
秋分这一天吃鸡蛋，因为鸡蛋的营养功效很强大。而且在我国很多地方，都有在秋分这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。
2、秋菜
秋分这一天吃秋菜也是很常见的习俗。秋菜是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。
3、田螺
广东许多地方，秋分有吃田螺的习惯。秋分前后，是田螺空怀的时候，腹内无小螺，因此，肉质特别肥美，是食口螺的最佳时节，而且螺肉营养丰富，所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。
4、螃蟹
秋分时节，是蟹肉最肥美、也最滋补的时候，所以秋分吃螃蟹也是常见的。螃蟹属上等名贵水产，肉嫩味美。不仅如此，螃蟹还有极高的营养价值，其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍，而且含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A等营养元素。
